Nuru masáž: První krok k lepšímu intimnímu wellness

publikoval: Jindřich Sedlák | z 13 června 2025

Máš pocit, že vaše erotické večery začínají být trochu stereotypní? Zkus nuru masáž—nejen, že to zní tajemně, ale navíc ti otevře úplně nové možnosti pro intimní chvíle s partnerkou. Tohle není masáž, jakou znáš z wellness centra. Jde o spojení těla na tělo, kde používáš speciální gel, díky kterému oba kloužete, jako byste se koupali v moři oleje. Jenomže ten správný gel je vodní báze, takže žádná mastná šlamastyka.

Něco málo k faktům—nuru pochází z Japonska a znamená v překladu „kluzký“. Místo studu a rozpaku zažiješ hravost, která upevní vaši důvěru. Stačí jedna zastrčená jídelní fólie, velký ručník a pořádná dávka trpělivosti při roztírání gelu. Žádné drama s nepořádkem, když to uděláš chytře.

• Co je to nuru masáž a proč je jiná
• Jak si připravit domácí prostředí
• Praktický návod: krok za krokem
• Tipy, čemu se vyhnout a jak si masáž užít naplno

Co je to nuru masáž a proč je jiná

Nuru masáž vznikla v Japonsku a její princip je jednoduchý: necháváš svá těla klouzat po sobě od hlavy až k patě. Rozdíl oproti běžným masážím je v tom, že na těle nemáš žádné oblečení a hlavní roli tady hraje nuru masáž gel. Ten je vyráběný z mořských řas, je úplně průhledný, bez zápachu a hlavně výjimečně kluzký – právě tahle vlastnost tvoří hlavní kouzlo nuru.

S touto technikou není důležitý jen dotek rukama, ale celé tělo se stává masážní pomůckou. Masér nebo masérka (klidně i ty s partnerkou doma) se naolejuje a pohybuje se po partnerovi různými částmi těla – nejčastěji břichem, prsy, stehny nebo zadečkem. Tím vzniká úplně jiný fyzický prožitek než u klasické masáže. Tlak není tak bodový nebo tvrdý, ale spíš příjemný a plynulý.

Nuru masáž taky obvykle probíhá na speciální podložce nebo fólii. To proto, aby se gel neroztekl po celé posteli nebo koberci. Nikdo nechce řešit fleky na matraci, že jo?

V Japonsku je tahle masáž vnímána jako originální forma relaxace i posílení důvěry mezi partnery. U nás je to pořád trochu novinka, ale spousta lidí už ji zařazuje do svého intimního života kvůli zážitku, který nedokáže žádný jiný styl masírování nahradit.

Jak si připravit domácí prostředí

Aby nuru masáž měla smysl a dobře fungovala, je potřeba si dát záležet na přípravě prostředí. Nejde jen o pohodlí, ale taky o bezpečnost a praktičnost. Nejhorší je, když se ti v polovině masáže lepí záda na studenou podlahu nebo najednou někde kloužeš, kam jsi nechtěl.

• Nejdřív najdi místo, kde bude dost prostoru a nebude tě tlačit postel o čelo nebo židle o záda. Nejlepší je rozložit velký nepropustný prostěradlo nebo igelit (třeba jídelní fólii) na podlahu.
• Připrav několik větších ručníků. Jeden podlož pod tělo, další měj bokem na utírání rukou i těla, až masáž skončí. Věř mi, čistota se vyplatí.
• Teplota v místnosti je zásadní – ideál je kolem 24–26 °C, aby vám nebyla zima, protože budete nazí a mokří od gelu. Rychlejší ochlazení partnera většinou moc romantiky nepřidá.
• Připrav si pohodlný přístup k teplé vodě a pořádné osvětlení – stačí příjemné tlumené světlo nebo svíčky. Chceš klid? Vypni televizi, zahraj si třeba nějakou nenáročnou hudbu do pozadí.
• Gel si připrav předem a nech ho alespoň půl hodiny temperovat na pokojovou teplotu, jinak máš zaručeně studený šok.

Praktické pomůcky, které se mi osvědčily:

• Nepropustná podložka (dá se koupit jako „nuru sheet“, nebo použít silnější igelit nebo jídelní fólie)
• Velké froté ručníky
• Nuru gel (pozor na náhražky, originální má bezpečné složení pro pokožku a nelepí)
• Svíčky a popřípadě aroma-difuzér, ale pozor na alergie a citlivý nos

Pro lepší přehled, kolik čeho budeš potřebovat:

Dej si na tom záležet. Když je všechno po ruce, nevznikají trapné pauzy a partnerka (nebo partner) má pocit, že ses opravdu snažil. To je v intimitě fakt základ.

Praktický návod: krok za krokem

K úspěšné nuru masáž není potřeba žádné speciální vzdělání nebo trénink. Stačí mít správnou pomůcku, tu správnou náladu a hlavně nemít strach být v blízkosti partnera. Tady je postup, jak si takovou masáž v klidu užít doma:

1. Příprava místa: Položte na postel nebo zem velký igelit (hustější jídelní fólie obvykle stačí), na něj dejte osušku pro větší pohodlí. Vyvětrejte, nastavte příjemnou teplotu (ideálně 24–25 °C).
2. Příprava těla: Oba si dejte sprchu, ať jste čistí a uvolnění. Masáž je většinou v úplné nahotě, takže žádné spodní prádlo nebo trička neruší při dotycích.
3. Nalejte gel: Speciální nuru gel je klíčem, bez něho to půjde těžko. V Česku se dá koupit originální japonský nebo evropský (litrová láhev obvykle postačí na několik masáží). Gel ohřejte na tělesnou teplotu – stačí dát lahvičku na pár minut do teplé vody.
4. Aplikace gelu: Začněte tím, kdo se nechává masírovat. Roztírejte gel od krku až k chodidlům, pořádně pokryjte celé tělo. Když je partner mokrý jak lachtan, přidejte si i na sebe. Bez gelu se nevlníte, jen drhnete.
5. Masírování tělem: Lehněte si na partnera nebo ho jemně objíždějte svými částmi těla – břichem, stehny, hrudníkem, boky. Střídání pozic záleží hlavně na náladě a pohodlí, pravidla neexistují.
6. Respektujte tempo: Nespěchejte. Každá část těla schytá trochu pozornosti. Hrajte si, nechte gely klouzat a nebojte se smíchu – v praxi to je často víc zábava než modelkovská elegance.
7. Ukončení a úklid: Po masáži doporučuju skočit společně do sprchy. Igelit jednoduše stáhnete a dáte do koše – žádná věda.

Pro představu, kolik gelu a času budete potřebovat, mrkněte na malou tabulku:

Mimochodem, originální nuru gel není toxický a nezanechává skvrny na kůži ani většině textilií. Pokud se ti někam dostane, prostě opláchneš vodou. A hlavně… není žádná špatná technika. Každý pár to má rád trochu jinak. Tahle masáž nemusí být o dokonalosti, ale o společném dobrodružství.

Tipy, čemu se vyhnout a jak si masáž užít naplno

Při domácí nuru masáž platí pár pravidel. Nejde jen o to natřít se gelem a klouzat. Co zkazí zážitek nejčastěji? Špatné prostředí, stud a nekvalitní gel. Pokud s tím nemáš zkušenosti, mrkni na tahle nejčastější přešlapy:

• Příliš chladná místnost – když je zima, masáž je nepříjemná. Teplota kolem 24 °C je na pohodu.
• Malý ručník nebo fólie – jedna utěrka nestačí. Doporučuji velkou plochu, jinak budeš vytírat podlahu víc než masírovat.
• Levný či voňavý gel s parfemací – může dráždit pokožku. Ověřený nuru gel bez parfému nebo přísad je sázka na jistotu.
• Hodinky a šperky dolů – zůstaneš jen tělem, jinak hrozí poškrábání i trapné situace.

A jak tuhle masáž udělat co nejintenzivnější? Základem je důvěra a chuť zkoušet. Pokud ti partnerka (nebo partner) řekne, co jí/jemu nesedí, nesnaž se to lámat přes koleno. Komunikace během masáže je většinou záchrana před zklamáním.

Malý tip: pokud máš doma sprchové hlavice s více režimy, využij je na závěr pro jemné omytí gelu—bude to pohodlnější a hlavně příjemné.

Nuru je o pohodě, doteku a hravosti. Nepořádek, nepříjemný pocit nebo křečovitost zážitek zkazí raz dva. Poslouchej vzájemné signály a s prostými úpravami z toho bude unikátní večer pro oba.